Como todos hemos experimentado este último año, las restricciones a la socialización y al movimiento han hecho que todos estemos encerrados en casa durante largos periodos. Los que pueden (y tienen la suficiente confianza) participar en una hora de ejercicio diario al aire libre y con los miembros de la familia, han podido disfrutar del descanso mental y físico fuera de casa. Sin embargo, para las personas mayores y más vulnerables, este no ha sido el caso. Los resultados del informe de Age UK sobre el efecto de COVID-19 en la salud mental y física de las personas mayores, descubrieron que el ejercicio físico regular ha hecho que las personas mayores previamente independientes sean menos móviles, lo que a su vez ha tenido un efecto negativo en la salud mental. El informe afirma que:

"Tras meses de permanencia en el interior, algunas personas mayores han perdido la confianza en la realización de actividades cotidianas que antes eran completamente normales y rutinarias para ellos. Nuestra investigación sugiere que, comprensiblemente, las personas mayores han perdido la confianza en salir a lugares concurridos o a zonas en las que pueden correr un mayor riesgo de contraer el COVID-19. Preocupantemente, algunos incluso se sienten menos seguros a la hora de salir de casa o ver a su familia".

Al preguntar a las personas mayores cómo había cambiado su confianza para realizar diferentes actividades desde el inicio del bloqueo, Age UK descubrió que "uno de cada cinco (17%) se siente menos seguro al salir de casa por sí mismo, y uno de cada cinco (18%) se siente menos seguro al dar pequeños paseos al aire libre".

Mientras que antes el reto consistía en animar a la gente a hacer ejercicio físico para mejorar su salud mental, ahora nos encontramos en una situación en la que tenemos que dar un paso atrás y centrarnos en recuperar la confianza, antes de que una persona pueda sentirse segura / preparada para poner un pie fuera de la puerta. A esto hay que añadir las preocupaciones que pueden tener las familias y los cuidadores sobre el hecho de que una persona vulnerable esté fuera de su casa o de un alojamiento con apoyo, sola por primera vez en meses. Es un escenario único, del que nadie ha tenido experiencia antes.

En este complejo escenario, en el que es necesario realizar constantes controles de atención, seguridad y bienestar, al tiempo que se fomenta la independencia, la confianza y el ejercicio fuera del hogar, la tecnología digital de atención móvil nunca ha sido tan importante.

Las soluciones de teleasistencia móvil de Oysta, diseñadas en colaboración con los usuarios del servicio y los responsables de la asistencia para garantizar la facilidad de uso y la funcionalidad pertinente, conectarán a las personas con discapacidad con la ayuda dondequiera que decidan hacer ejercicio. La tecnología de teleasistencia de Oysta, que no se ve afectada por la geografía o la distancia del hogar, localizará, conectará y asistirá a la persona con discapacidad en momentos de ansiedad o angustia, ya sea montando en bicicleta en el campo o caminando en el condado vecino.

Oysta tiene la solución que mejor se adapta a estos tiempos post-pandémicos, ya que permite una independencia más segura y, a su vez, una mejor salud mental. Obtenga más información sobre nuestras soluciones de teleasistencia aquí.

El informe completo de Age UK se puede encontrar aquí.

*Imagen de MoveForwardPT.com